분류 전체보기301 비알콜성 지방간 원인과 없애는 방법 비알콜성 지방간이란 포도당 대사에 관여하는 인슐린이 제 기능을 잘 하지 못하여 지방을 원활하게 처리하지 못하면서 지방이 간의 총 무게의 5% 이상으로 간에 축적되어 간세포에 중성지방이 생기는 것으로 간에 손상을 유발하는 대사 질환성 질환입니다. 서구화된 식습관으로 점차 변하면서 한국인도 3명 중 1명 비율로 지방간 진단을 받는다고 합니다. 비알콜성 지방간의 원인과 증상 1. 원인 최근들어 꾸준히 증가하는 추세인 비알코올성 지방간은 이름에서 유추가 가능한 것과 같이 술을 전혀 마시지 않는 사람에게 발견되는 간에 지방이 축적되는 질환이며 술이 직접적인 원인이 되는 알콜성 지방간과 유사한 간에 손상을 유발하는 질환입니다. 대사 질환이기 때문에 당뇨, 비만, 고지혈즈 같은 대사증후군을 원인으로 질환이 발견되는 .. 2023. 2. 24. 우리집 내진설계조회 확인 필수 지난 2월 6일 튀르키예 강진이 일어난 이후 진도 6이상의 여진도 여러차례 일어나고 23일에는 인근 타지키스탄에서도 진도 6.8의 강진이 일어나는 등 지각변동이 심상치 않은 모습입니다. 면적이 좁아 고층아파트가 많은 우리나라, 내가 살고 있는 집은 지진에 안전한지 내진설계확인을 하는 분들이 적지 않습니다. 내진설계 내진이란 건축에서 지진에 견디는 성질이란 뜻이며 내진설계는 지진이 일어났을 때 건물이 진동을 견디게 설계하는 것을 말합니다. 내진설계는 아파트 또는 건물 내부의 가로축을 ㄴ자 형이나 T자 형으로 설계하여 가로축을 튼튼하게 만들어 내구성을 강화하거나 벽면에 지진에 견딜 수 있는 보강 설비를 해줌으로써 진동에 저항력을 높여 붕괴되는 것을 막고자 하는 과정입니다 내진설계의무대상건축물 우리나라는 19.. 2023. 2. 24. 한달 1만원대 알뜰폰 요금제 비교 알뜰폰 단점 지난 15일 비상경제장관회의에서 윤 대통령은 통신, 금융은 공공재 성격이 강하기 때문에 실질적인 경쟁 시스템으로 강화해야 한다고 발언하며 통신사에 대한 가격 인하 압박에 나섰습니다. 이에 각 통신사는 3월 한 달간 가입자에게 30기가의 데이터를 제공한다고 밝혔습니다. 알뜰폰 사업자란 알뜰폰이라고 불리는 요금제는 정식으로는 가상 이동통신망 사업자의 요금제를 의미합니다. 이는 기존의 이동통신망사업자(sk,kt,lgu+)의 네트워크를 빌려 핸드폰 사용자에게 선택하는 네트워크의 자체 브랜드로 통신을 제공하는 서비스입니다. 알뜰폰 사업자는 설비의 구축여부에 따라 설비가 없는 단순 재판매사업자와 설비를 일부 보유하고 있는 재판매사업자로 나뉘는데 납입자본 3억원, 통신기술사 1명, 상담원 1명을 갖추기만 하면 사업자.. 2023. 2. 21. 나만 몰랐던 월 최대 약 2만원 적립되는 알뜰교통카드 사용법 서울시는 이르면 올 4월 장기간 대중교통 요금 동결로 인한 손해가 누적되자 벼랑 끝에 몰려 요금인상이 불가피하다며 약 8년 만에 300원이나 400원으로 인상하는 방안을 마련했다고 발표했습니다. 아직까지는 정부 및 시민단체와 갈등을 빚고 있어 확정된 방안은 아닙니다만 최근 여러 가지 공과금이 인상되고 있어 시기의 차이는 있지만 교통비도 인상된 것이라는 것은 확정된 사실인 것 같습니다. 이에 오늘은 월 최대 2만원 가량 적립해서 20% 정도 교통비를 절약할 수 있는 방법을 소개하겠습니다. 알뜰교통카드란 출퇴근, 통학 등으로 대중교통을 이용하기 위해 자택에서 나와 걷거나 자전거로 이동한 거리만큼 일정한 비율로 마일리지를 적립, 지급하고 카드사의 교통비 추가할인 혜택을 포함하여 대중교통비를 월 최대 30%까지.. 2023. 2. 20. 이전 1 ··· 71 72 73 74 75 76 다음 LIST
