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2023년 내일배움카드 요양보호사자격증 취득 및 시험일정 원 교육비의 1/3 정도만 자비부담해서 국가자격증인 요양보호사자격을 취득하는 방법을 알아보겠습니다. 모르는 어르신들은 100% 자비부담으로 교육을 받으시던데 이 글을 보시는 분들께서는 꼭 혜택을 보셨으면 좋겠습니다. 내일 배움 카드 발급받기 내일 배움 카드란 일자리를 구하고 있는 취업 준비생, 다른 분야에 관심이 가는 이직 희망자, 업무역량을 향상하고 싶은 회사원, 은퇴 후 새로운 인생을 준비하는 중장년, 새로운 경력을 다시 써 내려갈 여성들에게 필요한 급격한 기술발전에 적응하고 노동시장 변화에 대응하는 차원에서 국민 스스로 직업능력개발훈련을 할 수 있도록 정부에서 일정 금액 지원해 주는 카드입니다. 내일배움카드 신청방법안내 바로가기 내일배움카드 신청자격 내일배움카드는 일부를 제외하면 대한민국 국민이라면.. 2023. 3. 7.
생로병사의 비밀 역류성 식도염 증상 및 자연치료방법 음식물을 섭취하면 식도는 연동운동을 통해 음식물을 아래로 내려보냅니다. ​식도에 처음과 끝 두 곳에는 근육이 있어 음식물은 통과시키고 역류는 예방합니다. 그런데 과식이나 노화 같은 다양한 이유로 하부조임근육이 느슨해지면 위에 있던 내용물이 식도로 역류하는데 현상이 잦아지면서 식도벽이 손상되고 염증을 일으키는데 이 질환을 위식도역류질환 중 역류성식도염이라고 합니다 역류성 식도염의 증상 전형적인 가슴앓이를 호소하는 식도염과 달리 비전형적인 증상으로 다음과 같은 역류성식도염 증상이 만성 또는 간헐적으로 나타난다고 합니다. 1. 목의 이물감과 습관성 헛기침 목에 이물감을 느껴 이물질 같은 것을 제거하려는 헛기침을 자주 합니다 2. 밤 중에 잠에서 깨어나게 하는 흉부 혹은 상복부의 답답함을 느낍니다 3. 쉰 목소.. 2023. 3. 7.
비립종 생기는 이유 및 없애는 방법 눈가에 1~3mm 크기의 오돌토돌한 좁쌀 모양으로 발생하는 비립종은 크기가 작아도 쉽게 사라지지 않아 눈에 거슬려도 집에서는 제거가 잘 안 돼 방치하는 사람이 많습니다. 그냥 두어도 커지거나 아프지 않은 비립종을 현명하게 제거하고 예방하려면 어떻게 해야 하는지 알아보겠습니다. 비립종은 피부에 생기는 좁쌀만한 양성 종양으로 1~4mm의 공 모양 주머니에 각질이 차 있있으며 피부의 얕은 부위에 발생하는 흰색 또는 노란색을 띠며 뺨과 눈꺼풀에 잘 발생합니다. 비립종은 원인에 따라 '원발성' 비립종과 '속발성' 비립종으로 나뉩니다. 원발성은 어느 연령대에나 잘 생기고 여성에게 흔하며 신생아의 약 50%에서도 발견되지만 대부분 자연스럽게 사라집니다. 그러나 얼굴 중에서도 눈꺼풀이나 뺨에 잘 생겨 예민하신 분들은 .. 2023. 3. 6.
유전 가능성 비알콜성 지방간 없애는 방법은? 삼성서울병원 소화기내과 교수 연구팀은 비알콜성 지방간의 유전가능성이 높다는 결과를 소화기 분야 국제 학술지에 게재했다고 발표했습니다. 이는 부모 중 어느 한쪽이라도 비알콜성 지방간을 가지고 있다면 자녀 역시 지방간이 있을 가능성이 높다는 연구 결과입니다. 청소년기부터 지방간을 앓게 되면 별도의 간질환, 심혈관계 질환, 당뇨 등 추가 질환으로 이어질 위험이 크기 때문에 아이의 건강상태를 유심히 살펴볼 필요가 있습니다 연구팀은 2010년부터 2019년까지 시행된 국민건강영양조사에서 12세 이상 18세 이하 청소년 자녀를 둔 가정 약 1737곳의 자료를 들여다았는데 부모 중 어느 한쪽이라도 지방간이 있으면 그 자체를 위험 요소로 보고, 연구팀은 실제 자녀의 지방간에 어떤 영향을 미치는지 분석했습니다. 그 결과.. 2023. 3. 6.
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