분류 전체보기301 기미 주근깨 없애는 방법 여름에는 자외선에 노출되어 피부질환이 발생할 위험이 높아집니다. 이때 피부가 노출되면 기미와 주근깨가 생길 가능성이 높아집니다. 이번에는 기미와 주근깨가 생기는 원인과 예방법, 치료법에 대해 알아보겠습니다. 기미 주근깨 생기는 원인 기미나 주근깨는 검은색의 멜라닌 색소가 지나치게 많아져서 생기는 것입니다. 자외선이 피부를 자극하면 멜라닌 색소가 생기는데, 멜라닌 색소가 들어있는 세포가 각질층으로 올라올수록 그 세포가 위치한 곳의 피부색이 어두워 보입니다. 기미는 광대, 뺨 등 주로 햇빛에 많이 노출되는 부위에 거무스름한 반점처럼 나타나고, 주근깨는 양 볼에 작은 깨를 여럿 뿌려놓은 형태를 띠는 게 보통입니다. 처음엔 암갈색이었다가 시간이 지나면 검게 변하기도 합니다. 기미와 주근깨를 예방하려면, 미백 화.. 2023. 6. 23. bnr17유산균 효능 및 복용법 bnr17 유산균은 건강한 산모의 모유에서 배양된 락토바실러스 가세리 BNR17 균주입니다. 이 유산균은 장 건강과 면역 기능을 지원하는 것으로 유명합니다. bnr17 유산균 최저가로 사러가기 bnr17의 효능 장 건강 락토바실러스 가세리 BNR17은 프로바이오틱스 균주로 간주되며, 장내 미생물군을 유지하는 데 도움이 되며, 소화 건강을 개선하고 영양소 흡수를 돕습니다. 면역력 향상 락토바실러스 가세리 BNR17과 같은 프로바이오틱스는 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다. 건강한 장내 미생물군을 유지함으로써 병원균에 대한 방어력을 높이고 특정 감염 위험을 줄일 수 있습니다. 체중 관리 락토바실러스 가세리 BNR17이 체중 감량에 도움을 준다는 연구 결과가 있습니다. 이 균주는 비만인 개인의 체중 감소.. 2023. 6. 22. 요실금 증상 및 치료방법 케겔운동 방법 요실금은 비자발적 소변 손실을 말하며 개인이 소변의 시기와 흐름을 조절할 수 없게 됩니다. 재채기 할때, 줅넘기 할때, 심지어는 아랫배에 힘을 줄때도 소변이 새는 것부터 완전히 소변을 참지 못하는 것까지 심각도가 다양할 수 있습니다. 저 역시 재채기 할때 매번 느끼고 있어서 잠시 멈춰서 허리를 숙인 다음 재채기를 하기도 하는 등 흔한 질환이지만 매우 괴로울 수 있으며 삶의 질에 영향을 미칠 수 있습니다. 요실금의 분류 요실금은 남녀 모두에게서 발병할 수 있는 질환이지만 요도가 상대적으로 짧은 여성들에게서 흔히 발생하는데요. 증상에 따라 복압성 요실금, 절박성 요실금, 일출성 요실금으로 분류됩니다. 1. 복압성 요실금 복압성 요실금은 거동이나 스트레스가 가해질 때 방광에 압력이 가해져 소변이 새는 것이고요.. 2023. 6. 22. 새싹보리 효능 및 분말 먹는 법 최근에 여러 방송에서 새싹보리의 효능을 소개하는 걸 많이 봤습니다. 그래서 홈쇼핑 등에서 건강보조식품으로 자주 팔리고 있습니다. 지금 새싹보리의 효능에 대해 알아보겠습니다. 새싹보리 효능 새싹보리 효능 - 변비 완화 새싹보리는 식이섬유가 많이 포함되어 있어 장 운동을 촉진시켜 변비를 완화할 수 있다고 합니다. 새싹보리 효능 - 지방간 감소 새싹보리는 숙취 해소와 알코올성 지방간에도 효과가 있다는 연구 결과가 있습니다. 알코올을 먹인 실험용 쥐에게 새싹보리 추출물을 투여한 결과, 3시간 만에 혈중 알코올 농도가 감소했다고 합니다. 또한, 10일 동안 알코올 지방간을 유도한 실험용 쥐에서 새싹보리 추출물을 먹이면 간의 지방 성분이 감소한다고 합니다. 새싹보리 효능 - 뼈건강 새싹보리에는 칼슘이 많이 포함되어.. 2023. 6. 21. 이전 1 ··· 47 48 49 50 51 52 53 ··· 76 다음 LIST
