안면 홍조증 원인 및 치료방법

 

 

 

안면 홍조증 이란 얼굴뿐만 아니라 목, 머리, 가슴 등 상체부위의 피부가 갑작스럽게 붉게 변하면서 열감이 나타나고 온몸으로 퍼져 나가는 증상을 말합니다. 안면 홍조증 증상은 약 2~4분간 지속되며 발한이나 빠른 심장박동, 불쾌한 기분 등을 동반할 수도 있습니다. 주로 여성의 폐경기에 흔히 나타나는 증상의 하나로 폐경 여성의 2/3 이상이 안면 홍조를 경험하게 된다고 합니다.

피부가 붉어지는 것은 피부 밑 작은 혈관들의 수가 많아지거나 작은 혈관 속으로 흐르는 피의 양이 많아지기 때문입니다. 얼굴 빨개지는 것이 뭐가 문제냐 하시겠지만 야간의 안면홍조는 숙면을 방해하며 , 낮 시간에 안면홍조는 대인관계를 기피하는 원인이 될 수도 있기 때문에 안면홍조 증상이 있으신 분들은 괴로울 수 있습니다.

 

안면 홍조증의 원인은 무엇이고 , 어떻게 대처해야 하는지 알아보는 것이 좋을 것 같습니다.

 

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안면 홍조증 원인

 

 

 

안면 홍조증 원인은 정말 다양합니다. 먼저 여성 호르몬의 감소로 폐경 여성에서 주로 나타나는 안면홍조가 있는데 폐경기 여성의 60% 정도에서 안면홍조가 나타나는 것으로 알려져 있다고 합니다 . 폐경 후 안면홍조는 개인마다 차이가 있을 수 있고 한 연구에 따르면 폐경 후 5 년 이내인 여성에서 더 빈번하게 발생하는 것으로 나타났습니다.

다른 흔한 안면 홍조증 원인은 감정의 변화에 의해서 안면홍조가 나타나는 것으로 , 이러한 증상은 여성이 남성에 비해 빈도가 높은 것으로 알려져 있습니다. 긴장하거나 화가 나거나 부끄러운 일을 당하게 되면 자율신경이 자극을 받아 혈관의 굵기가 늘어나는데 이때 늘어난 혈관을 통해 많은 양의 혈액이 흘러가게 돼 피부가 붉게 보이는 것입니다. 이 증상은 저 또한 빈번히 겪는 문제인데 안면 홍조가 문제가 아니라 그로 인한 심리적 압박감도 느껴지는 것 같습니다.

 

또한 뜨겁거나 매운 음식을 먹을 때 또는 운동을 해 땀이 날 정도로 몸이 더워질 때도 안면 홍조증과 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다.

 

그 외 얼굴 중앙부에 발생하는 만성 염증성 질환인 주사 ( 딸기코 )와 같은 피부 질환 및 신경계통 질환, 부신 종양 등 다양한 질환이 있는 경우에도 안면홍조가 발생할 수 있습니다.

안면 홍조증은 히스타민이나 타이라민이 포함된 발효성 식품, 알코올, 치즈, 초콜릿 등의 섭취 후에 발생할 수도 있으며 맵거나 뜨거운 음식 역시 안면홍조의 유발인자가 될 수 있습니다.

 

이 밖에도 항고혈압제, 협심증 약제, 발기부전 치료제와 같은 약물에 의해서도 안면홍조가 나타날 수 있으며 일부 진통제나 위장약도 안면 홍조를 유발할 수 있습니다.

 

위에서 알아본 것처럼 안면 홍조증을 가져오는 원인은 너무나 다양하기 때문에 안면홍조 증상을 느끼시는 여러분들이나 제가 스스로 원인을 찾아봐야 하는 필요성도 있는 것 같습니다.

 

 

안면홍조 증상

 

 

안면홍조는 일시적인 혈관확장에 의해서 발생하며 특히 자율 신경에 의한 기전으로 발생하는 경우 땀샘이 같이 활성화되어 땀을 동반하게 되지만 , 땀 흘림이 반드시 동반되는 것은 아닐 수도 있습니다.

 

 

안면홍조 치료방법

 

 

안면홍조는 그 원인이 적절히 파악된다면 치료가 가능하다고 합니다. 가장 대표적인 예로 폐경기 이후의 안면홍조 치료방법은 여성호르몬제를 복용하면 효과적으로 줄어들기 때문에 약제를 복용할 수도 있다고 합니다 . 그 외에도 항우울제, 항경련제 등이 폐경기 안면홍조에 도움을 줄 수 있습니다.

 

갑상선기능 항진증이나 부신의 갈색 세포종에 의한 안면홍조는 의학적으로 치료가 가능한 대표적인 질환입니다. 의사로부터의 진단과 치료가 이루어진다면 안면홍조 치료방법으로 병원에서의 치료로 현저히 줄어들 수 있다고 하네요. 따라서 , 폐경기 여성이라고 하더라도 안면홍조가 심하다면 의사와 상담하여 관련된 검사를 한 번쯤 받아보는 것을 권장하고 있습니다.

안면홍조가 심하지 않으면 생활습관의 교정이라는 치료방법으로도 도움을 받을 수 있습니다. 얼굴이 뜨거워지지 않게 몸의 체온을 선선하게 유지하고 규칙적인 운동을 하며 , 콩류의 식사나 콩 속에 들어있는 영양소인 이소플라본 보충제 , 비타민 E 등을 사용해 볼 수 있습니다 .

 

반면 안면홍조가 심각하다고 판단되는 환자에게는 호르몬 치료방법도 고려할 수 있습니다 . 호르몬을 사용할 수 없거나 치료에 대한 반응이 없을 때에는 가바펜틴과 같은 항경련제나 항우울제 등을 사용해 볼 수 있다고 하니 너무 큰 염려는 하지 않는 것도 심리적으로 안면홍조 증상을 없앨 수 있는 치료방법이 될 수 있습니다 .

 

 

 

안면홍조 예방방법

 

 

 

안면홍보 예방방법으로 매운 음식에 포함되어 있는 캅사이신이나 지나치게 뜨거운 음식은 피부를 통해 열을 발산시키면서 안면홍조를 악화시킬 수 있으므로 안면홍조가 자주 발생하는 환자들은 맵거나 뜨거운 음식을 되도록 회피할 것이 좋겠습니다. 갑자기 안면홍조 증상이 생겼을 때는 차가운 음료를 마시거나 냉방을 하는 등 얼굴의 온도를 내려줄 수 있는 방법을 찾게 되면 안면홍조를 완화시키거나 예방하는데 도움이 될 수 있습니다.

 

알코올은 대표적인 안면홍조 유발 성분입니다. 알코올은 그 자체로 피부의 혈관을 확장시키기도 하며 , 인체 내에서 대사 되는 과정에서 발생하는 아세트알데하이드가 안면홍조를 유발하기도 해서 안면홍보 예방방법으로 금주를 권장하고 있습니다..

 

특히 , 당뇨약, 항진균제, 항생제 등과 함께 음주를 하는 경우에 안면홍조 유발 가능성이 높아질 수 있어 , 이러한 약제를 복용하는 환자들 중 안면홍조가 심한 이들은 금주를 하는 것이 좋다고 합니다.

 

또한 급격한 온도의 변화에 노출될 시에도 안면홍조가 악화될 수 있습니다. 따라서 , 사우나 , 찜질방을 가급적 피하고 , 겨울철에 외출할 때에는 마스크 등으로 찬바람을 차단할 수 있다면 안면홍보를 예방할 수 있습니다 . 운동은 일시적으로 안면홍조를 유발할 수도 있다고 알려져 있으나 , 규칙적인 운동은 오히려 안면홍조의 정도를 낮춘다는 보고도 있으므로 특히 겨울철에는 온도 차이가 적은 실내운동을 할 것을 권고하며 , 운동 후에 너무 뜨겁거나 차지 않은 물로 샤워를 하도록 권고하고 있습니다 .

 

피부 질환으로 인한 안면 홍조의 경우 민감성 피부를 가지고 있는 경우가 많으므로 계면 활성제나 유화제가 적은 세정제와 보습제 등을 사용하고 , 햇빛 노출에 의해 악화되는 것을 예방하기 위해 자외선 차단제를 사용하는 것이 좋다고 합니다.

 

 

 

 

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